Beat Watcher: Stress Monitor
Это простое приложение предназначено для выполнения одной задачи: оповещения о том, что частота сердечных сокращений поднимается выше и опускается ниже установленного порогового значения в минуту. Beat Watcher интегрируется с приложением Health для измерения частоты сердечных сокращений. Используйте это приложение как способ прислушаться к своему организму. Оно может быть полезно для: - распознавания стресса и управления им - дыхательные упражнения - медитация - тренировки Некоторые пользователи с синдромом постуральной ортостатической тахикардии (POTS) и синдромом миалгического энцефаломиелита/хронической усталости (ME/CFS) считают это приложение полезным для контроля и управления симптомами. Поверните цифровую головку на Apple Watch, чтобы установить желаемый порог частоты сердечных сокращений. При превышении порогового значения пульса вы услышите звук и почувствуете вибрацию, а при снижении пульса до заданного уровня - другой звук и вибрацию. Опционально включите Фоновый режим, чтобы продолжать получать тактильную и звуковую обратную связь по пульсу после того, как вы уроните запястье или выйдете из приложения. Включите параметр "Постоянные оповещения", чтобы продолжать получать тактильные и звуковые сигналы каждые две секунды, пока пульс остается выше установленного порога. Если же вам нужен постоянный контроль пульса без тактильных и звуковых сигналов, можно полностью отключить оповещения. Это приложение также работает с нагрудным пульсометром с Bluetooth, например Polar H10, в паре с Apple Watch. Такое использование позволяет увеличить время автономной работы Apple Watch при длительном использовании фонового режима, поскольку датчик сердечного ритма Apple Watch не работает постоянно. Кроме того, это позволяет продолжать получать звуковую обратную связь от Apple Watch или видеть пульс на экране Apple Watch, даже когда часы не надеты, например, когда они находятся на зарядном устройстве. Примечание: Фоновый режим не будет работать одновременно с тренировкой, начатой в другом приложении. Например, если запустить фоновый режим в Beat Watcher, а затем начать тренировку "Бег на свежем воздухе" во встроенном приложении Workouts, Beat Watcher не будет продолжать работать в фоновом режиме. Для работы этого приложения требуется watchOS 8 или более новая версия, для которой необходимы часы Apple Watch Series 3 или более новая версия.