Basic-Fit
Приложение Basic-Fit поможет завершить ваш личный фитнес-путешествие (и оно бесплатно для всех участников)! Найдите все, что вам нужно, в одном приложении; изучайте персонализированные тренировки и вдохновляйтесь, получая при этом рекомендации и поддержку. Легко формируйте свои собственные фитнес-привычки и достигайте своих целей, отслеживая свой прогресс, получая советы по здоровью и питанию, выполняя тренировки с аудиогидом и многое другое! Сделать фитнес своим основным занятием это не путешествие, которое вам придется совершать в одиночку. Давайте вместе сделаем фитнес основой: где угодно, когда угодно и действуйте! ФУНКЦИИ: Пропуск для ввода QR-кода Клубные и домашние тренировки Планы обучения Разум и восстановление Тренировки с аудиотренером Конструктор тренировок Учебные пособия по оборудованию Напоминание о тренировке Питание и образ жизни Страница личного профиля Достижения (значки и полосы) Страница прогресса Советы и рекомендации тренера Поиск клубов Клуб Популярные времена Обзор живых занятий. НАЧАЛО: Выбирайте между различными целями в фитнесе, чтобы получить доступ к полноценному фитнесу с контентом, адаптированным к вашим потребностям и уровню: Потеря веса Наращивание мышц Приведите себя в форму Форма и тон Повысить производительность ТРЕНИРОВКИ: независимо от того, являетесь ли вы новичком или профессиональным спортсменом, приложение предлагает разнообразные клубные и домашние тренировки в любом месте и в любое время. Найдите идеальную тренировку, которая соответствует вашим потребностям, исходя из вашего уровня, фитнес-целей и предпочтений. ПЛАНЫ ТРЕНИРОВОК: Фитнес-планы для разных фитнес-целей и разной продолжительности. Тренируйтесь на свежем воздухе, только дома или совмещайте домашние тренировки и тренировки в клубе. Тренируйтесь где угодно и когда угодно, чтобы достичь своих целей и проверить свои возможности. АУДИО-ТРЕНЕР: Наденьте наушники и действуйте! С Audio Coach вы всегда будете мотивированы во время тренировки. Развлекайтесь и сохраняйте мотивацию с помощью широкого спектра тренировок с оборудованием и клубными тренажерами или без них. БЛОГИ И РЕЦЕПТЫ О ПИТАНИИ: Здоровый образ жизни это не только тренировки, но и поддержание привычек здорового питания. Взгляните на наши полезные и вкусные рецепты. Нужен заряд энергии до или после тренировки? Вместе с NXT Level Basic-Fit предоставляет вам несколько вариантов спортивного питания, которые помогут вам достичь и поддерживать свои цели в фитнесе. ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНЕРЫ: Найдите своего личного тренера и запишитесь на сеанс, чтобы получить профессиональные рекомендации! Таким образом, вы сможете расширить свои знания о тренировках и вывести свое фитнес-путешествие на новый уровень. Ознакомьтесь со статьями наших тренеров в категории Советы и рекомендации . ПРОГРЕСС: Отслеживайте свой прогресс, например количество сожженных калорий и количество посещений клуба. Следите за своим прогрессом, подключая свои устройства и выполняя тренировки или программы в приложении. Проверьте обзор своего ежедневного прогресса и последних достижений. КЛУБ ПОПУЛЯРНЫЕ ВРЕМЯ: дает вам прогноз переполненности вашего домашнего клуба, а также всех ваших любимых клубов.